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소금이 고혈압에 미치는 영향 그리고 염분 줄이는 식사법
천사나래
2017. 5. 15. 22:41
소금이 고혈압에 미치는 영향 그리고 염분 줄이는 식사법
고혈압 환자에게 가장 준요한
식습관 중에 하는 염분 섭취 제한입니다.
나트륨이 고혈압에 미치는 영향은?
나트륨 섭취가 많으면 흡수되는 수분량이 증가
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혈관이 압강을 받으면서 혈압상승
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혈관이 좁아지게 되어 혈약순환 장애를 초래
소금이 고혈압에 미치는 영향 그리고 염분 줄이는 식사법 알아보아요!!
출처 : 하이닥
고혈압 환자에 꼭 필요한 식이 습관 > 염분 섭취제한!
염분 줄이는 식사법도 꼭 알아두세요.