좋은습관

좋은습관

“만일 좋은 습관을 들이기 위해 노력하지 않으면

자기도 모르는 사이에 좋지 못한 습관을 지니게 된다.”

미국의 정신분석학자인 ‘디어도어 루빈’의 

말입니다.

우리는 습관이 반복적인 일을 통해 자연스럽게

굳어진 생각이라 하지요.

하지만 좋은습관은 노력으로 만들어집니다.

지금부터 좋은습관을 만들어 보세요.

그러면 좋지 못했던 습관들은 자연스럽게 사라질 겁니다.

좋은습관으로 하루하루가 즐겁고

행복한 여러분되세요^^