만병의근원 썸네일형 리스트형 만병의근원 스트레스, 여러분의 스트레스 지수는? 만병의근원 스트레스, 여러분의 스트레스 지수는? 만병의 근원인 스트레스!오랫동안 스트레스를 받으면 정신뿐 아니라 신체적 질환까지 유발할수 있다고 합니다. 살다보면 스트레스를 안받을수 없지만그래도 긍정적이고 즐거운 생각을 하면 스트레스가줄어들지 않을까합니다. 만병의 근원인 스트레스!여러분의 스트레스 지수 체크헤보세요~ 스트레스 반응 체크!!0점 전혀 아니다, 1점 거의 아니다, 2점 가끔 그렇다.3점 꽤 자주 그렇다, 4점 매우 자주 그렇다. 1. 예상치 못한 일이 생겨서 기분 나빴던 적이 얼마나 있었나? 2. 중요한 일들을 통제할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 있었나? 3. 초조하거나 스트레스가 쌓인다고 느낀 적이 얼마나 있었나? 4. 짜증 나고 성가신 일들을 성공적으로 처리 못 한 적이 얼마나 있었나? .. 더보기 이전 1 다음