잘못된 상식 썸네일형 리스트형 관절염과 관련된 잘못된 상식 관절염과 관련된 잘못된 상식 관절염은 원하는 삶을 제대로 살지 못하게 하는 질환 중 하나.관절염에 대한 잘못된 정보는 질병을 더 악화시키는 경우도 많이 발생합니다. 관절염과 관련된 잘못된 상식은 어떤것이 있을까? ● 운동을 하지 마라?관절염에 걸렸을 때 움직이면 통증이 생기는 것은 분명하지만오히려 활동적이 되는 게 관절염과 관련된 통증을 줄이는데 도움. ● 사과식초를 먹어라? 사과식초에는 베타카로틴이 아주 조금 밖에 들어있지 않으며이런 성분이 관절염 통증을 없애는 데 도움이 된다는과학적 증거가 거의 없음. ● 우유, 치즈 등은 증상을 더 악화시킨다?연구에 따르면 우유를 자주 마시는 여성들은 퇴행 성 관절염에걸릴 가능성이 낮아지는 것으로 나타남.중요한 것은 무엇이든지 적당히 섭취. ● 레드와인이 관절염에 .. 더보기
