2018/10 썸네일형 리스트형 하나님의교회 영덕 수해지역 사랑의 봉사활동 하나님의교회 영덕 수해지역 사랑의 봉사활동 태풍 콩레이로 인해 피해를 입은 지역 주민들을 돕기위해팔을 걷어부친 하나님의교회 성도들~ 주민들의 삶과 용기와 희망을 되찾을수 있도록하나님의교회 성도들이 사랑의 봉사활동을 실시했답니다. 태풍 ‘콩레이’ 피해가 극심한 경북 동해안 지역에하나님의 교회에서 사랑의 봉사가 진행되고 있어 화제가 되고 있다. 하나님의 교회는 피해가 집중된 영덕지역에주택, 상가 등 1천100여 채가 물에 잠겼고 500여 명의 이재민들이실의에 빠져있는 광경을 목격하고 안타깝게 여겨 팔을 걷었다. 이 소식을 전해들은 포항, 경주, 울진, 경산, 영천, 영덕 일대에하나님의 교회 세계복음선교협회 성도들이 수해현장으로 달려가 비지땀을 흘리고 있다. 가장 피해가 컸던 강구면 강구시장 일대는 그야말로 .. 더보기 고사리의 효능과 삶는법 고사리의 효능과 삶는법 육개장을 끓일때 넣고 남은고사리를 어떻게 할까 고민하다가고사리 볶음을 만들었어요. 워낙 나물 종류를 좋아하는지라올만에 만들어서 그런지 맛있더라구요^^ 고사리의 효능은 어떤 것이 있을까? ● 혈관계질환을 예방● 콜레스테롤 수치 조절● 다이어트, 변비예방● 면역력 강화 말린 고사리 삶는법 ● 고사리를 물을 넉넉히 부어 삶아줍니다.● 삶다가 하나 꺼내 만져보아 약간 덜 삶아졌다싶을때 불을 끄고 물이 식도록 그냥 둡니다.● 고사리는 두께나 굵기에 따라 삶는 시간은 틀려지는데 대략 10분도 삶고 굵기나 뻣뻣함에 따라 조절하시면 됩니다.● 삶은 고사리는 헹궈 찬물에 하루밤정도 담궈놓으면 씁쓸한 맛이 빠집니다. 식이섬유가 풍부해서변비예방과 다이어트에 도움이 된다고하는 고사리~오늘저녁 반찬으로 .. 더보기 메가커피~ 블루레몬에이드 메가커피~ 블루레몬에이드 잇님들~ 독감주사 맞으셨나요?저는 오늘 아이들과 함께 맞고 왔어요. 그리고 아이들과 시원한 음료를 마시고자메가커피에 들러서 블루레몬에이드 포장해왔네요^^ 블루레몬에이드는 색깔이 정말 예쁜거 같아요.사실 맛은 특별하지 않지만...ㅎㅎ 고런데 메가커피 블루레몬에이드는 왠지사이다 맛이 많이 느껴진다능...ㅎㅎ레몬향도 많이 안나는 것 같고 블루레몬에이드 메가커피에선 처음 먹어보는데제 입맛을 사로잡진 못하네요...ㅋ메가커피 블루레몬에이드 후기입니다. 더보기 건강에 좋은 흰색 채소 건강에 좋은 흰색채소 음식은 골고루 먹어야 한다는 사실!!그래서 색깔별로 몸에 좋은 음식을 찾게되고 관심을 갖게 됩니다.잇님들도 그러신가요? 건강에 좋은 흰색 채소 뭐가 있을까요? ● 마늘● 양파● 버섯● 콜리플라워● 감자 5가지 흰색채소는 어디에 좋을까? ● 마늘 여드름을 완화하고 감기와 독감을 예방하는데 도움이되고혈압을 낮추고 혈액 순환을 도와 심장 질환을 예방하는데 도움. ● 양파 양파에 들어 있는 케르세틴이라는 물질이관절염 증상을 완화하고 암, 심장 질환, 당뇨병 등의 위험도를 낮추는 역할. ● 버섯 셀레늄, 칼륨, 비타민 B2, 나이아신, 비타민 D 등건강에 도움이 되는 영양소는 풍부. ● 콜리플라워 설포라판이 풍부한 음식으로뼈 조직을 강화시키고 혈관의 건강을 도움. ● 감자 칼륨 함유량이 높고.. 더보기 하나님의교회 직장인청년(ASEZ WAO) 봉사활동 하나님의교회 직장인청년(ASEZ WAO) 봉사활동 아름답고 따뜻한 마음을 가진 하나님의교회 작장인청년들~요즘 봉사활동 발벗고 나섰네요^^ 언론을 통해 하나님의교회 직장인청년들의봉사활동 소식이 들리네요~ 하나님의 교회 봉사자들, 포근한 사랑 지역사회에 실천홀몸노인 3가구 방문, 집안 청소 지난 7일 하나님의교회 직장인 청년들로 구성된 ASEZ WAO 24명은영통구 태장동 홀몸노인 가정 3가구를 방문해 지역주민들의 건강과 위생,환경 개선을 위한 노력에 나섰다. 청년들은 낡고 열악한 환경에서 노환 속에 홀로 생활하는 노인을 위로하기 위해집안 대대적인 청소를 하고 따뜻한 다과를 나누었다. 방, 거실 등 집안 내부에 많은 짐들이 쌓여 있어금번 기회에 불필요한 짐을 모두 정리하고 손길이 닿지 못한 곳에쌓인 묵은 먼.. 더보기 하나님의교회 어머니하나님의 자녀는 이삭과 같은 약속의 자녀 하나님의교회 어머니하나님의 자녀는 이삭과 같은 약속의 자녀 구약은 그림자로 신약은 실체입니다.따라서 그림자의 역사인 창세기속에 기록된아브라함의 가정의 유업을 이삭이 물려받은 역사를 보면장차 우리가 누구를 통해 천국 유업을 물려받는지 깨달을수 있답니다. 아브라함은 하나님을 표상하는 인물입니다. 누가 아브라함의 가정의 유업을 물려받았을까요?? 아브라함의 자식이 없어 종인 엘리에셀이 후사가 되길 원했지만하나님께서 그는 아니라 하셨고 여종 하갈과 아브라함 사이에서 태어난이스마엘이 후사가 되길 원했지만 하나님께서 그도 아니라 하셨고 오직 자유자인 아브라함의 아내 사라와 아브라함 사이에서 태어난이삭을 후사로 인정하셨습니다. 이는 결국 유업의 결정적인 조건은 어머니라는 것입니다.천국 유업을 물려받을 이삭같은 약속의 .. 더보기 가을하늘의 구름 가을하늘의 구름 높고 맑은 가을하늘.요즘 가을 하늘을 올려다보는게 일상이 되었어요^^파란 하늘에 하얀구름이 너무 예뻐서~ 오늘도 어김없이 하늘을 올려다보며사진을 찍었답니다. 파란 하늘에 하얀 구름 둥실 떠 있었는데잠시 후에 다시 올려다보니 세상에 파란 하늘을 구름이다 차지해 버렸더라구요^^ 솜사탕같이 하얀 구름이 빼곡한 것도 예쁘더라구욤 그리고 시간이 흐른후 또 한번 하늘을 보게 되었죠...ㅎ짜쟌~ 아래처럼 변해 있더군요^^ 솜사탕 같은 구름이 물러가면서다시 파란 하늘이 얼굴을 드러내고 있었어요. 파란 가을하늘도 하얀구름도 너무 예쁘죠?선선한 바람이 코 끝을 자극하고 맑은 하늘이오늘 하루를 행복하게하는 하루였습니다^^ 더보기 마늘 건강하게 섭취하는 방법~ 마늘 건강하게 섭취하는 방법~ 마늘은 우리나라의 4대 채소 중 하나로각종 양념에 빠져서는 안 될 중요한 식재료죠. 다양한 유황화합물 함유 강장제,암 예방에 도움이 되는 마늘 어떻게 먹어야건강하게 먹는 걸까? 마늘은 먹는 방법에 따라 영양가가 다른데생으로 먹어도, 익혀 먹어도 건강에 이롭습니다. 단, 와파린을 복용 중인 환자,위장이 좋지 않은 사람은 복용량에 주의해야 한다고 하네요. ● 생으로 먹을 경우 마늘의 핵심 성분인 알리신을 온전히 섭취할 수 있음.마늘의 알싸한 맛을 내는 알리신은 항균·항바이러스 효능이 탁월.생마늘에는 황화수소가 풍부해 심장보호에 효과적이라는 연구결과가 있음. 알리신을 더욱 풍부하게 섭취하려면통째로 먹는 것보다는 다지거나 으깨 먹는 것이 좋음.마늘 조직이 손상되어야 알리신 성분이 .. 더보기 하나님의교회 쾌적한 환경조성을 위한 봉사활동 하나님의교회 쾌적한 환경조성을 위한 봉사활동 하나님의교회 봉사활동은 전국과 전세계에서 꾸준히 이어지고 있습니다. 쾌적한 환경조성을 위해수원시 영통구 매탄 3동 소재 하나님의교회 성도들이지난 5일 관내 도심공간 일대 정화활동을 실시. 하나님의교회 쾌적한 환경조성을 위한 봉사활동은1시간 30여분 동안 영통구청 중심상가를 중심으로 무단투기된담배꽁초와 일회용 커피잔 등을 집중 수거. 출처 : 경인투데이뉴스 하나님의교회의 환경정화 활동.쾌적한 환경조성을 위한 하나님의교회 성도들의 노력과아름다운 마음이 느껴지는 봉사활동입니다^^ 더보기 기관지 건강을 위해 챙겨 먹어야 할것? 기관지 건강을 위해 챙겨 먹어야 할것? 날씨도 싸늘해지는 요즘.목을 많이 쓰다보면 건저해지고 염증이 생기기 쉽답니다.이럴때 기관지 건강을 위해 챙겨 먹어야 할것이 있죠.어떤 것들일까요? ● 도라지● 모과● 배즙 도라지, 모과, 배즙이 기관지 건강에 좋은 이유는? ● 도라지사포닌 성분이 기관지를 촉촉하게 하는 점액인뮤신의 양을 증가시켜 기관지 내벽을 보호하고 염증을 예방하는 효과. ● 모과가래증상 완화에 도움. ● 배즙 배에 풍부한 루테올린 등의 성분은항염증 효과가 있어 가래를 줄이는 데 도움. 이미지출처 : pixabay / 내용출처 : 코메디닷컴 아침저녁으로 일교차가 커서 감기 걸리기 쉬운 계절입니다.기관지 건강뿐만 아니라 건강관리 신경쓰세요^^ 더보기 이전 1 2 3 다음
