다리 붓기 빼는 운동 썸네일형 리스트형 다리 붓기 빼는 운동 다리 붓기 빼는 운동 다리가 자주 붓는 사람은 규칙적인 생활과 저염식, 저탄수화물 식이를 하는 것이 도움됩니다. 간단히 서서 할수 있는 다리 붓기 빼주는 운동.소개합니다. ☞ 앉았다 일어나기 다리 근력을 강화해 다리 부종을 해결해주고, 하체가 불균형한 경우, 교정효과. ☞ 한 발로 서기 하체의 힘을 효율적으로 분산 사용함으로써 엉덩이를 up시키고, 부종 완화와 슬림한 다리에 도움을 주는 동작. 출처 : 하이닥 다리 스트레칭으로부종도 빼고 슬림한 라인도 갖고^^ 더보기 이전 1 다음