기력 썸네일형 리스트형 입맛 살리고 기력 충전↑↑↑ 여름 이기는 식품^^ 입맛 살리고 기력 충전↑↑↑ 여름 이기는 식품^^ 날씨가 더워지면서입맛도 떨어지고 몸도 마음도 지쳐가는 여름!! 입맛도 없고 기력도 떨어지면 면역력도 떨어지기 때문에음식을 더 골고루 섭취해야 하는 것 아시죠? 입맛도 살리고 기력도 충전하며여름 이기는 식품은 월까요? 입맛 살리고 기력 충전↑↑↑ 여름 이기는 식품입니다^^ ☞ 키위비타민C가 오렌지의 3배나 들어있어 과일 중 영양가가 가장 많은 것으로 평가받는 키위는다이어트할때에도 좋음. ☞ 더덕‘산에서 나는 고기’로 불리며 섬유질이 풍부. 사포닌과 이눌린 성분은 위장은 물론 폐와 신장에도 좋음. ☞ 부추비타민이 풍부하며 간 기능을 강화하는 효능. 혈액순환에 좋고 만성요통, 감기, 설사, 빈혈 치료에도 효과. ☞ 가지냉한 성질을 가져 고혈압 환자나 몸에 열이.. 더보기 이전 1 다음