몸속 청소하는 해독식품 썸네일형 리스트형 알고 먹자!! 몸속 청소하는 해독식품 알고먹자!! 몸속 청소하는 해독식품 영양학자 질리언 맥키스는몸에 독성 물질이 많아도 과일, 채소, 유기농 식품 등을 먹으면자연스럽게 해독할 수 있다고 말함. 알고먹자!! 몸속 청소하는 해독식품해독에 좋은 식품은 무엇? ● 생강향신료로 주로 쓰이는 뿌리채소. 생강에 들어있는 디아스타아제와 단백질 분해 효소가 소화액의 분비를 자극하고장운동을 촉진시키며 구역질과 설사를 치료하는 작용. 매운 성분인 진저롤과 쇼가올은 각종 병원균을 죽이는 효능. ● 레몬리모노이드라는 항산화제가 들어있음.이 성분은 해독 효소를 활성화시키는 작용. ● 오렌지비타민C가 풍부하게 들어있음.레몬처럼 항산화제인 리모노이드가 함유돼 있어우리 몸의 해독 작용을 활성화시키는 데 도움. ● 파슬리천연 이뇨제로 꼽힘.이 향초는 소변에서 독소 제거를.. 더보기 이전 1 다음
