파킨스병 썸네일형 리스트형 하루 한줌의 아몬드로 파킨슨병 예방 하루 한줌의 아몬드로 파킨슨병 예방 뇌의 신경전달물질인 도파민이 부족해서 생기는 질병이파킨슨병입니다. 도파민을 보충해주는 약이 있지만, 병이 진행될수록 약효가 떨어지고 위장장애ㆍ정신장애 등 부작용의 위험이 있기 때문에 파킨슨 병은 예방이 가장 중요하다고 해요. 하루 한줌, 주기적으로 아몬드를 섭취하면 파킨슨병을 예방하는 데 도움이 된다고 합니다. 아몬드가 파킨슨병 예방하는 도움이 되는 것은아몬드에 함유된 티로신이 우리 몸에 흡수되면 도파민으로 변형ㆍ생성되기 때문이라고 합니다. 티로신은 아몬드뿐만 아니라 바나나, 호박씨에도 풍부하다고 하니참고하세요. 출처 : 다음(건강) 아몬드에 이런 효능이 있었네요.하루 한줌 챙겨 먹읍시다요.^^ 더보기 이전 1 다음