과식을 했을때 도움이 되는 음식
맛있는 음식이나 좋아하는 음식을 있을때
과식을 하게 되는데요.
과식을 하면 많이 힘들자나요.
저도 종종 경험합니다.ㅜㅜ
과식을 했을때 도움이 되는 음식 알려드립니다.
◈ 매실
◈ 무
◈ 배
◈ 식혜
◈ 대추
출처 ; 다음(다이어트)
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