가정에서 측정하는 올바른 혈압 측정법
혈압은 한 번의 측정만으로 단정할 수 없고, 병원에선 긴장해서 혈압이 올라갈 수 있으며,
충분한 휴식 후에 혈압을 잴 수 있다는 장점 때문에 가정에서 꾸준히 혈압을 체크하는 것이 필요.
집에서 혈압을자주 측정하려고
저희집도 혈압기를 구입해서 사용하고 있답니다^^
건강을 위해 혈압관리가 필요한데요.
가정에서 혈압을 올바르게 측정하려면 어떻게 해야 할까요?
출처 : 하이닥
가정에서 올바르게 혈압을 측정하는 방법이 따로 있었네요.
그냥 아무때나 사용했었는데...
잇님들도 건강을 위해 꾸준한 혈압관리, 혈압측정하시기 바랍니다.
'일상 > 알고' 카테고리의 다른 글
피로를 유발하는 질환들은 뭘까? (3) | 2017.01.05 |
---|---|
암 예방 습관 요렇게 실천하기 (2) | 2017.01.04 |
집에서 아이 시력 검사하는 방법 (3) | 2017.01.02 |
허리 통증 없애는 간단 방법 (11) | 2017.01.01 |
눈 건강을 위한 올바른 콘택트렌즈 사용법 (4) | 2016.12.31 |