2017년 슈퍼푸드 톱 10|

2017년 슈퍼푸드 톱 10| 

2017년 한 해 동안 건강을 의식하는 사람들에게

각광을 받을 식품은?

 

① 치아나 헴프 같은 씨앗류

② 아보카도

③ 아몬드, 호두 같은 견과류

④ 요구르트 같은 발효 음식

⑤ 퀴노아, 아마란스, 수수 같은 고대 작물

⑥ 케일

⑦ 녹차

⑧ 코코넛 생산품

⑨ 열대과일

⑩ 연어

출처 : 코메디닷컴

2017년 슈퍼푸드 톱 10!!

기억해두셨다가 자주 드시기 바랍니다^^