일상/먹고 썸네일형 리스트형 콩나물 비빔밥 콩나물 비빔밥 간단하면서도 든든하게 먹을수 있는 비빔밥. 잇님들도 좋아하시나요? 냉장고에 있는 재료로 만들어 본 콩나물 비빔밥~ 콩나물을 데쳐서 준비하고 상추는 깨끗이 씻어 썰어주고 당근은 채썰어 살짝 볶아주고 살쳐 무쳐 준비한 생채까지....ㅎㅎ 여기에 고추장과 참기름 넣으면 맛있는 콩나물 비빔밥이 완성되죠^^ 몇가지 재료로 만들어 본 콩나물 비빔밥!! 한끼 든든하고 맛있게 해결했네요^^ 더보기 매콤 쫄깃 맛있는 떡볶이 매콤 쫄깃 맛있는 떡볶이 잇님들 떡볶이 좋아하세요?전 엄청 좋아하해요.울집 아이들도^^ 저희집앞에 한달에 한번4시간정도 장터가 열리는데 다양한 제품을 팔아요~거기서 구입한 떡볶이 재료로 만들었어요. 한봉지에 떡과 가루소스, 채소, 오뎅이 들어있는데만드는 방법이 함께 있어 맛있게 만들어 먹을수 있어요^^ 너무 늦게간 탓에 아주 매콤한 맛은 구입할수 없었지만2단계인 이 맛도 나쁘지 않더라구요^^ 다음엔 일찍가서 매콤한 맛으로 구입해만들어 먹어야겠어요~ 더보기 겹살이_ 무한리필 삼겹살 겹살이_ 무한리필 삼겹살 겹살이.... ㅋㅋ 제가 삼겹살을 말할때 겹살이라고 해요^^ 친근해 보이나요?ㅎㅎ 집에서 고기를 구워먹는것도 좋지만 번거로워서 밖에서 먹습니다. 요즘은 무한리필이라도 고기의 질이 나쁘지 않고 좋거든요~ 많이 먹을수도 있고^^ 올만에 가족들과 무한리필 육킬러라는 곳에서 겹살이 먹었어요. 노릇노릇 잘 구워진 겹살이를 상추에 올리도 마늘, 매운고추, 파절이를 올려서 쌈을 싸서 먹으면 끝내주죠. 어제 무한리필 육킬러에서 먹었던 겹살이가 생각나네요...ㅋㅋ 더보기 파리바게트_ 초코쉬폰 파리바게트_ 초코쉬폰 파리바게트에 빵 구입하러 갔다가너무 예쁜 케익이 눈에 들어 왔어요~이름은 초코쉬폰이에요^^ 생크림에 과일이 조금 잇고 하트 초콜릿 장식이 올려져 있는파리바게트_ 초코쉬폰 케익. 가격은 쬐금 비싸요. 27000원.눈으로만 보고 빵 만 몇개 구입해 왔네요^^ 더보기 피자헛_ 쉬림프올인 피자헛_ 쉬림프올인 도미노피자를 자주 먹는데 오늘은 약속이 있어 나갔다가 집에 오는 길에 피자헛에 들러 피자 하나 들고 왔어요. 피자헛_ 쉬림프올인. 요게 피자헛 신메뉴인것 같더라구요^^ 일단 엣지는 리치골드로 결정하고 주문. 집에와서 열어보니 똭. 새우가 한가득^^ 피자헛은 정말 오랜만인데 탱글한 새우가 씹히는 식감이 정말 좋았아요^^ 더보기 제주 백년초 크런키 제주 백년초 크런키 제주도에 다녀온 언니가 먹어보라며 전해준 백년초 크런키. 바삭한 과자를 살포시 덮은 백년초 초콜릿. 많이 달면 어쩌나 했는데 생각보단 많이 달지 않고 한입에 쏘옥들어가 흘릴걱정없더라구요. 제주 백년초 크런키. 요거 먹고 있자니 제주도로 슝~ 날아가고 싶네요..ㅎㅎ 더보기 버거킹 몬스터엑스 버거킹 몬스터엑스 올만에 버거킹 햄버거 냠냠~ 제가 버거킹에서 먹은 햄버거는 몬스터엑스. 몬스터엑스 먹어본 본후 느낌은 매콤하며 패티에서 불맛이 나는 듯하며 고기의 맛이 강해서 야채늬 맛이 많이 느껴지지 않는다는 것. 햄버거의 야채을 싫어하시는 분이라면 몬스터엑스 괜찮을듯요~ 버거킹 몬스터엑스 후기였습니다. 더보기 물미역과 꼬막 물미역과 꼬막 가족들과 한자리에 모이는 저녁시간이네요.오늘 저희 가족은 조금 늦은 시간이 되어야 다 모인답니다.가족들과 맛있는 저녁 드셨나요? 식사때가 다가오면 무엇을 먹어야하나 항상 고민인데요.오늘은 물미역과 꼬막으로 한끼 식사해결하려고 후다닥 준비했어요. 끓는 물에 살짝 데친 물미역과 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 삶은 오동통한 꼬막.맛있어 보이지 않아요? 물미역의 효능을 보면혈압 부작용을 막아주고 심장병, 뇌졸중에 좋고십이지장의 벽을 보호해주며 암을 예방해주고섬유질이 풍부하여 장운동을 활발하게 하며 저열량, 저지방으로 다이어트에 효과적이고콜레스테롤이 체내에 쌓이는 것을 막아주고 변비나, 대장암 예방에도 효과적이며칼슘이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 해주고 근육을 건강하게하며눈건강에도 도움이 된데요. 꼬막의 .. 더보기 주꾸미와 계란찜 주꾸미와 계란찜 잇님들~ 안녕하세요^^잘들지내셨죠? 한동안 포스팅을 쉬게 되었는데다시 시작하려고 합니다. 자주 들려주셔서 공감도 해주시고댓글도 많이 남겨주세요~ 피로회복에 좋은 타우린도 풍부하여 영양만점인 주꾸미와숟가락으로 푹푹 떠먹어야 제맛인 계란찜~주꾸미와 계란찜 다른듯 아주 잘어울립니다. 흰밥에 주꾸미 볶음 넣고 슥슥 비벼서 한입 먹으면 정말 최고죠.거기에 계란찜 한 숟가락이면 완전 굿~ 주꾸미볶음과 계란찜이면 한끼 맛있게 해결할수 있어요.저희집은 오늘 저녁 이것으로 해결^^ 더보기 싱싱한 오징어회 싱싱한 오징어회 오징어는 남녀노소 누구나 즐겨 먹는국민의 대표식품인며 타우린이 풍부합니다. 타우린은 오징어류를 건조시 껍질에 생기는 하얀가루로,마른 오징어의 경우 무려 1,259mg의 타우린을 함유하고 있데요. 오징어류의 타우린은 기존 어패류보다 2~3배 많이 함유하고 있고100g당 단백질 함유량이 18.1% 정도로 수산물 중 가장 많으며,쇠고기에 비해 3배가 넘는데요. 그리고 오징어 먹물에는 뮤코다당류 등의세포를 활성화하는 물질이 함유돼 있어 항암효과는 물론 방부작용,위액 분비를 촉진하는 작용 등을 도와준데요. 얼마전 속초에 갔다가싱싱한 오징어회 한접시 먹고 왔어요. 그런데 오징어가 잘 잡히지 않아가격이 엄청 비싸더라구요~ 조금 큰거 함마리에 2만원~국민 대표간식거리였던 오징어가 엄청 비싸더라구요. 이.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 33 다음
