생강의 효능 썸네일형 리스트형 맛과 향이 일품인 생강의 효능 맛과 향이 일품인 생강의 효능 겨울이면 항상 생강차를 즐겨 마시는 1인입니다. 맛과 향으로 음식의 풍미를 돋워주는 생강.막과 향이 일품인 생강은 건강에 도움을 주는 많은 효능이 있답니다^^생강의 다양한 효능에 대해 알아보아요. ● 혈중 콜레스테롤 농도 저하생강 진저롤 성분은 체내의 지질 농도를 저하시키는 효과.혈중 지질 농도의 증가로 인해 일어나는 동맥경화, 뇌경색 등을 예방할 수 있음. ● 천식 완화생강은 염증을 가라앉히고기관지를 확장시키는 효과가 있어 천식에 효과적인 음식. ● 몸을 따뜻하게 하는 효과생강의 성분 중 진저롤과 쇼가올이라는 성분은몸의 찬 기운을 없애는 역할을 해 우리 몸을 따뜻하게 만들어 줌. ● 면역 균형 유지생강은 우리 몸에서 일어나는 과도한 면역체계와 염증을 진정시켜주는 효과.류머.. 더보기 이전 1 다음