블루베리 맛있게 즐기는 방법 / 블루베리 타르트

블루베리 맛있게 즐기는 방법 / 블루베리 타르트

항산화 효과, 시력 보호 효과 등의 효능이 잇는 블루베리.

세계 10대 슈퍼푸드에 꼽힌 블루베리.

슈퍼푸드 블루베리를 더 맛있게 즐기는 방법.

 ● 블루베리 타르트

☞ 블루베리 타르트 재료

 블루베리 50g, 얇은 통밀빵 또는 다이제스티브 비스킷 3개, 크림치즈 200g,

생크림 100g, 설탕 10g, 레몬즙 1큰술

 ☞  블루베리 타르트 만드는 방법

하나 : 통밀빵은 프라이팬이나 오븐에 살짝 구워 따뜻하게 만들기.

둘 : 냄비에 크림치즈를 담아 잘 젓다가 생크림, 설탕,

레몬즙을 함께 넣고 부드러워질 때까지 젓기.

셋 : 통밀빵 또는 다이제스티브 비스킷 위에 ②를 얹고

블루베리를 올려 먹기.

출처 : 마리끌레르

내일도 블루베리 맛있게 즐기는 방법가지고 올게요^^