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일상/먹고

맛있는 머루포도 그리고 머루포도의 효능





맛있는 머루포도 그리고 머루포도의 효능



요즘 과일의 당도가 정말 높고 맛있습니다.

사과, 배, 복숭아, 멜론, 포도 등등...



맛있는 과일증 중에

오늘을 포도, 그것도 머루포도 사왔어요^^





와~ 진짜 달고 맛있는 머루포도.

머루포도를 먹다 갑자기 궁금해져서 효능을 찾아봤더니....

와우~ 효능이 정말 많더라구요.





알고먹자!! 머루포도의 효능은?


콜레스테롤수치를 낮춰 피가 맑아지고

혈액순환 원활, 고혈압, 동맥경화, 당뇨, 심장질환등 성인병 예방에 좋고

비타민 A가 풍부 시력향상, 야맹증치료, 두뇌활동촉진, 기억력향상, 관절염에 효능이 있고

칼슘.인 등의 성분풍부 체질개선, 식욕 밎 소화촉진 등등...



다양한 효능을 가지고 있는 머루포도!!

맛있게 냠냠^^