가정에서 측정하는 올바른 혈압 측정법

가정에서 측정하는 올바른 혈압 측정법 

혈압은 한 번의 측정만으로 단정할 수 없고, 병원에선 긴장해서 혈압이 올라갈 수 있으며,

충분한 휴식 후에 혈압을 잴 수 있다는 장점 때문에 가정에서 꾸준히 혈압을 체크하는 것이 필요.

집에서 혈압을자주 측정하려고

저희집도  혈압기를 구입해서 사용하고 있답니다^^

건강을 위해 혈압관리가 필요한데요.

가정에서 혈압을 올바르게 측정하려면 어떻게 해야 할까요?

 

출처 : 하이닥

가정에서 올바르게 혈압을 측정하는 방법이 따로 있었네요.

그냥 아무때나 사용했었는데...

잇님들도 건강을 위해 꾸준한 혈압관리, 혈압측정하시기 바랍니다.