올바른 칫솔질 5원칙 썸네일형 리스트형 올바른 칫솔질 5원칙이란? 올바른 칫솔질 5원칙이란? 충치나 치주질환 등 구강 내 발생하는 질환들은대부분 치아 표면 및 잇몸에 쌓이는 음식물 찌꺼기(치태)를제대로 닦지 못하는 것에서 비롯되는 것 아시죠? 올바른 칫솔질 5원칙 하나 : 잇몸에서 치아 쪽으로 쓸어내듯 닦아 주기. 둘 : 가끔 이 닦는 순서를 바꿔 주기. 셋 : 본인의 치열에 맞춰 닦기. 넷 : 이 닦는 시간은 3~5분 정도가 적당 다섯 : 혀를 빠뜨리지 말고 닦기. 출처 : 하이닥 칫솔질 제대로 하고 구강건강도 지켜요^^ 더보기 이전 1 다음
