편두통 유발 식품이라고? 어떤것이!!
편두통 유발 식품이라고 어떤것이!! 편두통은 머리 한쪽에서 나타나는 두통을 말하죠. 의학적으로 편두통은일측 성, 박동 성 통증이 일정 시간 이상 지속되고,구역이나 구토 및 빛이나 소리 공포증이 나타나는특징적인 두통을 말합니다. 편두통의 원인은 다양하다고 합니다.음식, 호르몬의 변화, 스트레스, 수면 습관, 환경의 변화 등... 편두통을 일으키는 음식은? ● 소시지소시지, 핫도그, 베이컨, 훈제 생선, 캔에 들어있는 햄,소금에 절인 소고기 등은 아질산염이 많이 든 경우가 많은데 이 성분에민감한 사람의 뇌 표면, 안면 및 두피 부위의 혈관을확장시켜 편두통을 야기. ● 술레드와인에 포함된 티라민이라는 성분은혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키는 작용을 함.이에 따라 두통이나 편두통을 일으킬 수 있음. ● 절인 음식..
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