피부 가려움증 썸네일형 리스트형 환절기 피부 가려움증에 대처하는 방법 환절기 피부 가려움증에 대처하는 방법 피부가 건조하면 자극에 민감해져건선·가려움증 등의 증상이 생길 수도 있기에 관리가 필요합니다. 생활 속에서 실천하기 쉬운 피부 가려움증 예방법입니다. ● 클렌징은 꼼꼼하게 꼼꼼하게 세안하는 것이 좋음. ● 보습제는 충분히 보습제만 잘 사용해도 피부가 건조해지는 것을 막고,나아가 가려움증이 유발되는 것도 예방 ● 목욕은 미지근한 물로 미지근한 물로 목욕한 후, 물기는 부드럽게 눌러서 닦기. ● 실내 습도 높여 주변을 촉촉하게 실내 습도를 50~60%로 유지.가습기 대신 물수건이나 물 담은 그릇을 방안에 두는 것도 방법. ● 창문을 열어 환기를 바깥 공기와 실내 공기를 순환시키는 것.하루 두세 번 정도는 집 안을 환기시켜 주는 것이 좋음. ● 커피 대신 물로 몸속 수분 .. 더보기 이전 1 다음