피부가 좋아지는 간식 썸네일형 리스트형 피부가 좋아지는 간식~ 피부가 좋아지는 간식~ 피부가 좋아하는 간식?빛나는 피부를 위해 알야둬야할 건강한 재료들은 무엇? 빛나는 피부를 위해 알야둬야할 건강한 재료,피부가 좋아하는 간식? “연어 · 브로콜리 · 토마토 · 국화차 · 아스파라거스” ● 연어피부 재생을 돕는 오메가3와 비타민D를다량 함유한 슈퍼푸드. ●브로콜리다크서클 제거에 탁월한 효과가 있다고 알려진 브로콜리는 비타민C 함유량이 높아 피부 트러블을 예방. ● 토마토토마토의 리코펜 성분은 항산화 효과를 일으켜피부를 탱탱하게 유지. ● 국화차국화차의 원료인 수국에는 몸속의 활성 산소를 제거해피부를 깨끗하게 하고 노화를 막는 효능. ● 아스파라거스 아스파라거스에 함유된 비타민A는 피부를 탄력 있게 가꿔메이크업이 잘 받도록 도와줌. 출처 : 마리끌레르 빛나는 피부를 위.. 더보기 이전 1 다음