치매 예방법 알아두기
치매는 약이 업기때문에 예방이 최고라고 하죠.
치매에는 타우린, 커큐민, 지중해식 식단이 효과적이라 합니다.
출처 : 다음(건강) / 코메디닷컴
치매는
미리미리 예방하는게 최고이니 만큼
건강한 생활습관을...!!
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