약과 함께 먹으면 안 되는 건강기능식품
궁합이 맞지 않는 약과 음식과 건강기능식품을 먹으면
약효가 떨어지거나, 약효가 과도하게 나타날 수 있다고 합니다.
그러니 주의해야겠죠.
약과 함께 먹으면 안 되는 건강기능식품은 무엇?
● 골다공증약
마그네슘·철분 보충제는 골다공증약의 흡수를 방해.
※ 주의해야 할 건기식 : 마그네슘 · 철분제
● 우울증약<모노아민산화효소억제제 계통>
맥주효모는 특정 우울증약 성분과 충돌.
※ 주의해야 할 건기식 : 맥주효모
● 부정맥약
동국대 약대 이지현 외래교수는
세인트존스워트와 부정맥약을 같이 먹으면
우리 몸에 있는 약물 대사 효소가 활발해지면서 약물이 빠르게 대사되고,
부정맥약의 약효가 떨어지는 경향이 있다”고 말함.
※ 주의해야 할 건기식 : 세인트존스워트
● 혈액응고방지약
혈액응고방지제와 맞지 않는 건강기능식품함께 먹으면
혈액이 지나치게 묽어질 위험.
※ 주의해야 할 건기식 : 오메가3 · 비타민E · 은행나무잎추출물
● 항생제
항생제는 우리 몸에 있는 나쁜 세균을 죽이는 약.
항생제가 유산균을 죽이고, 유산균이 항생제의 약효를 감소시킴.
※ 주의해야 할 건기식 : 유산균
출처 : 헬스조선
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