아이들 입맛에 딱 맞는 영양만점 반찬, 감자 후랑크 볶음 레시피

아이들 입맛에 딱 맞는 영양만점 반찬, 감자 후랑크 볶음 레시피

요즘 아이들 대부분이 야채는 멀리하고

인터스턴 식품을 가까이 합니다.

그중에 소세지를 참 많이들 좋아하더라구요.

아이들 입맛에 딱 맞는 영양만점 반찬.

감자 후랑크 볶음으로 아이들 입맛 잡아보시면 어딸까요?

★ 감자 후랑크 볶음 재료

닭가슴살 소시지, 감자 1개, 후추

★ 감자 후랑크 볶음 양념 및 소스

후추, 소금, 파슬리

★ 감자 후랑크 볶음 만드는 법

하나 : 감자는 반달모양으로 썰어 끓는물에 데치기.

둘 : 닭가슴살 소시지는 어슷썰어 그릇에 담아두기.

셋 : 프라이팬에 기름을 충분히 둘러 데친감자를 노릇하게 굽기.

넷 :  감자가 익어가면 닭가슴살 소시지를 넣은 후, 

소금과 후추로 간을 하며 굽기. 

다섯 : 파슬리를 뿌려 완성

출처 : 키즈맘

영양만점 반찬, 감자 후랑크 볶음으로

인스턴트를 좋아하는 아이들 건강도 챙기고 아이에게 점수도 따고^^