슈퍼푸드 썸네일형 리스트형 여성들이 챙겨야 할 5가지 슈퍼푸드 여성들이 챙겨야 할 5가지 슈퍼푸드 여성이라면 특별히 더 많이 챙겨먹어야 할 영양소들이 있는데,여성들이 특별히 더 챙겨야할 챙겨할 영양소는 칼륨을 비롯해 섬유소, 콜린, 마그네슘, 칼슘, 철분, 비타민 A, 비타민 D와 E 등입니다. 여성들이 챙겨야 할 5가지 슈퍼푸드는?“달걀, 푸른(건자두), 그릭 요거트, 연어, 피스타치오” 출처 : 다음(요리) 더보기 이전 1 2 다음