피부에 좋은 천연성분

피부에 좋은 천연성분

피부 문제에 좋은 천연 성분 5가지?

 

▷ 베타카로틴

주로 당근과 같은 채소에 풍부.

당근 외에도 호박이나 멜론 같이 밝은 주황색이나 

붉은색의 채소와 과일에서 발견.

▷ 녹차 추출물

녹차는 장기 손상과 노화 과정을 가속하는 것으로 알려진 

활성산소를 제거하는 항산화물질을 지님.

 녹차를 커피로 대체하면 피부에 수분을 보충하고 

성인 여드름을 막는 데 도움.

▷ 감초

피부 발적이나 염증, 주사를 치료하기 위한 자연적 대안으로, 

드 하스는 감초 차를 추천. 

▷ 비타민B

피부 발적이나 자극, 습진, 피부 건조증은 비타민B의 결핍을 나타남. 

“비타민B가 피부 보호막을 보충하는 필수 영양소이자 스트레스를 막는 비타민”

“비타민B3와 B6는 우울증에 도움. 

▷ 비타민C

비타민C 역시 피부 건강에 중요한 성분. 

비타민C는 피부의 노화 과정을 늦추고 피부의 처짐이나 칙칙해보임을 완화하는 

콜라겐 형성의 기본 물질. 

우리가 피해야 할 화장품의 화학 성분.

소듐라우릴설페이트(SLS)와 소듐라우레스설페이트(SLES), 

디에탄올아민(DEA), 하이드로퀴논, 프로필렌 글리콜, 포름알데히드, 프탈레이트류.

출처: 서울신문

피부에 좋은 천연성분들

자연그대로 먹는게 최고죠.