피부 각질 제거법

피부 각질 제거법

피부는 한 달을 주기로 새로운 세포로 계속 대체되면서

재생 순환이 반복되는데 이때 죽은 세포들이 피부에 남아 있는 것이 각질.

 각질은 피부를 보호하는 역할도 하지만,

탈락하지 않고 남아 있으면 피부가 건조해지고 피부 재생력 등

신진대사를 떨어뜨려 노화를 부추김.

그러므로 각질을 잘 제거하는 것이 중요!!

출처 : https://pixabay.com

 

▷ 피부 각질 제거법은? ◁ 

● 스팀타월로 피부에 수분 공급 

얼굴, 팔꿈치, 발뒤꿈치 등 각질이 많은 부위에

스팀타월을 5분간 올려놓으면 굳은 각질이 부드럽게 되어 피부에 강한

압박을 가하지 않고도 쉽게 각질을 제거할 수 있음.

● 각질 제거 성분(AHA)이 함유된 에센스, 스킨, 로션 사용

피부 각질을 녹이고 영양을 공급하는 약산성 성분의

AHA(alpha hydroxy acid; 알파 하이드록시산)가 함유된 각질제거용 화장품을 이용하면

 평소에 힘들이지 않고 각질 제거를 할 수 있음. 

● 각질 제거팩과 스크럽제로 일주일에 한 번 피부 정돈  

필오프 또는 워시오프 타입의 각질 제거팩은

 일주일에 1~2회 정도 사용해주면 유연하고 맑은 피부를 유지할 수 있음.

스크럽제는 1주일에 한 번 정도만 하는 것이 좋은데,

눈이나 입 주위 같은 민감한 피부는 제외한 나머지 얼굴 부위에 골고루 펴 바르고

5분 정도 지난 후에 미지근한 물로 깨끗하게 씻으면 됨. 

▷ 각질 제거에 좋은 팩은? ◁ 

● 해초 팩

 해초가루 1스푼과 꿀 1스푼을 섞은 팩을

얼굴에 바르고 15분 뒤 씻기.

● 바나나 팩

 바나나 반 개와 물, 밀가루를 섞은 팩을

얼굴에 바르고 15분 뒤 씻기

● 흑설탕 팩

흑설탕과 물을 1 : 1로 넣고 끓인 다음 꿀을 섞어

얼굴에 바르고 15분 뒤 씻기. 

▷ 평상시 각질을 관리하는 법 ◁

평소 꼼꼼한 세안을 하고, 피부 표면의 피지막을 유지할 수 있도록

보습 성분이 함유된 세안제나 로션과 에센스, 크림 등을 얼굴에 꼼꼼히 발라

피부에 수분과 유분을 공급해 주기.

 매일 저녁 영양 크림과 에센스를 1:1로 섞어 가볍게 15분 정도 마사지해주기.

<무알콜성 제품을 이용>

하루에 5~7컵 정도의 물을 마셔 수분 부족을 예방하는 것도 중요. 

출처 : 하이닥