겨울철 불청객 독감 예방 대책은 어떻게?

겨울철 불청객 독감 예방 대책은 어떻게? 

독감은 ‘심한 감기’로 오해하기 쉽지만,

사실 독감은 인플루엔자바이러스에 감염되는 질환입니다.

그렇다면 겨울철 불청객인 독감 예방 대책은 어떻게 해야할까? 

① 10~11월 중 백신 맞고

우리나라는 대체적으로 11월부터 4월까지 독감이 유행.

따라서 10~11월 안에 예방접종을 해야 독감 유행 시기를 안전하게 보낼 수 있음.

 

② 실내 습도는 50~60% 유지

습도가 독감 같은 호흡기질환을 일으키고 악화시키는 데

직접적으로 영향을 미치기 때문. 

③ 30초 이상 비누로 손씻기

손씻기는 아주 간단하지만 일상에서 독감을 예방하는 방법.

출처 : 헬스조선

잇님들, 겨울척 불청객 독감 예방접종 하셨나요?

저도 아직 못했거든요. 아이들 데리고 빨리 예방접종하러 가야겠어요.