눈길사고 예방 10계명

눈길사고 예방 10계명

얼마전 강원도를 비롯해

전국에 함박눈이 많이 내렸지요.

강원도는 눈이 꽤 많이 쌓였더라구요.

아직도 밖을 바라보면 새하얀 눈이 덮고 있는데

이럴때 눈길사고가 많이 납니다.

눈길사고 예방 10계명 알려드립니다.

● 장갑을 끼고 편안한 신발을 신고 외출

<미끄러운 신발, 하이힐 피하기>

● 절대 주머니에 손을 넣고 다니지 않기.

 

● 미끄러운 길에선 가급적 자세를 낮춘 채 팔은 옆으로 벌려서 걷기.

● 집에서 나올 때 “절대 뛰지 않는다!”고 독백하고, 실천하기.

 

● 노인은 가급적 외출을 삼가고 꼭 필요하다면

속옷에 두툼한 누비바지를 입고 적절한 보호패드를 착용하는 등의

방법으로 낙상에 대비. 

● ‘아차’ 넘어진다 싶다면 팔뚝이 닿도록 넘어지기.

● 미끄러져 특정 부위의 통증이 계속 되거나 움직일 수 없으면 병원가기.

 

● 특히 차렷자세 때 손이 닿는 부위의 고관절이 골절되면

수술을 받아야 하는 경우가 많음.

 

● 넘어진 뒤 머리를 부딪치고 나서

두통, 어지럼증, 집중장애 등의 증세가 나타나면 곧바로 병원을 찾기.

 

● 주위의 사람이 넘어져 의식을 잃고 있으면

가급적 빨리 119 구급차를 부르기.

출처 : 코메디닷컴

눈길 낙상사고는 정말 아차하는 순간에 발생합니다.

조심하고 또 조심하며 예방하는것이 최선!!